三浦展 編著
最初の1/3は
実際のデータを基にした内容で
残りは 実際にこういう生活している人の
生活改善のアドバイスのようなものが書かれていました。
昔は
お金持ちがふくよかだったけど
今は
お金持ちは スリムな身体の人が多くなってる。
貧困層は
価格の安いカロリーの高いものを食べてしまって
どんどん太る。
しかも 動かなくて 食べるものが ファーストフードということなので
どんどん太る。
欧米の後を追ってる日本もかなり それに近くなってきてしまっているそうです。
まだ 日本は健康保険制度があるから 良いけど
アメリカのように病院にもかかれなくなると 大変ですよね～～
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